ไม่กินเค็มก็เป็นโรคไตได้ อย่าคิดว่าต้องกินเค็มเพียงอย่างเดียวถึงจะเป็น
หากพูดถึงโรคไต เพื่อนๆนักพนัน สล็อตpgออนไลน์เว็บตรง หลายคนคงคิดว่า เพราะทานเค็มมากเกินไปแต่จริงๆแล้ว ไม่ใช่อาหารรสเค็มเท่านั้น ที่เป็นสาเหตุของโรคไต มีหลายคนที่คิดผืดมาตลอดตลอด ว่าการกินเคฒมากๆนั้นจะทำให้เป็นโรคไต จึงเลี่ยงไปกินรสชาตอื่นๆ แต่ไม่รู้เลยว่า การกินเค็มนั้น ไม่ได้ทำให้เราเป็นโรคไตเพียงอย่างเดียว และวันนี้แอดมินก็จะพาเพื่อนๆนักพนัน สล็อตออนไลน์แตกง่าย ทุกๆคน ไปดูกันว่าพฤติกรรมแบบไหนบ้าง ที่ทำให้เราเสี่ยงต่อการเป็นโรคไต นอกจากการกินเค็มกันได้อีก ลองมาดูกันดีกว่าว่า 5 พฤติกรรมแบบไหน ที่อาจทำร้ายไตของเรา!!!
5 พฤติกรรมแบบไหน ที่อาจทำร้ายไตของเรา!!!
- ดื่มน้ำน้อย หรือมากเกินไป การดื่มน้ำน้อยเป็นสาเหตุของหลายๆ โรคเช่นกัน รวมไปถึงโรคไตด้วย เพราะไตฟอกของเสียในร่างกาย และต้องใช้น้ำเป็นตัวพาไปสู่การกรองของไตจนกลายเป็นปัสสาวะ หากดื่มน้ำมากเกินไป ไตก็จะทำงานหนักเกินไป แต่หากดื่มน้ำน้อยมากเกินไป (ซึ่งมีโอกาสมากกว่า) ก็จะทำให้ปัสสาวะมีสีเข้ม ซึ่งไม่ดีต่อไต และกระเพาะปัสสาวะด้วย
- ทำงานหนักเกินไป เชื่อหรือไม่ว่าการทำงานหนักก็เป็นสาเหตุของโรคไตด้วยเช่นกัน เพราะเมื่อร่างกายขาดการพักผ่อนที่เพียงพอ อวัยวะภายในร่างกายก็จะไม่ได้รับการฟื้นฟู และซ่อมแซมตัวเองอย่างเต็มที่ด้วยเช่นเดียวกัน เมื่ออวัยวะที่คอยฟอกของเสียในร่างกายอย่างไตไม่ได้หยุดทำงาน ก็อาจทำให้ไตเสื่อมสภาพลงได้ง่าย
- ความเครียด ความเครียดมักมาพร้อมกับการทำงานหนัก หากเครียดมากๆ ร่างกายก็จะพักผ่อนได้ไม่เต็มที่เช่นเดียวกัน นอกจากนี้เมื่อเราเครียด เราจะหายใจเอาออกซิเจนเข้าร่างกาย เพื่อไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้ไม่เต็มที่ และไตก็เป็นอวัยวะที่ได้รับผลกระทบจากความเครียดด้วยเช่นกัน
- ทานอาหารสำเร็จรูป แม้ว่าคุณอาจจะบอกว่าไม่ใช่คนทานเค็ม แต่หากคุณใช้ชีวิตวนเวียนอยู่กับบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ข้าวกล่องในร้านสะดวกซื้อ อาหารกระป๋องต่างๆ หรือแม้กระทั่งน้ำอัดลม โซดา และเครื่องดื่มบางประเภท คุณจะได้รับโซเดียมเข้าไปในร่างกายในปริมาณสูงโดยที่คุณไม่รู้ตัว ดังนั้นทานให้น้อยลงหน่อยนะ
- ความดันโลหิตสูง หากใครมีอาการความดันโลหิตสูงเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ยิ่งมีโอกาสที่จะเป็นโรคไตตามมาด้วย เพราะหากปล่อยให้เป็นความดันสูงต่อไปเรื่อยๆ โดยไม่รีบรักษา ความดันโลหิตสูงนี้จะทำลายเส้นเลือดที่ไต ทำให้ไตถูกทำลาย หรืออาจเรียกว่าเป็น “ไตวายชั่วคราว”
แน่นอนอยู่แล้วว่าที่ผ่านมาเพื่อนๆนักพนัน สล็อตออนไลน์เว็บตรง ฝาก-ถอนไม่มีขั้นต่ำ หลายคนคิดผิดกันมาตลอด จนได้มาพบกับบทความจากเว็บไซต์เราในวันนี้ ซึ่งแอดมินได้รวบรวมสาระและประโยชน์รอบตัวเกี่ยวกับเรื่องต่างๆที่หลายคนไม่เคยรู้กันมาก่อน มาอัพเดทไว้ให้นักพนัน สล็อตpgแตกดี ไม่มีขั้นต่ำ ได้อ่านกัน บอกจากบทความดีๆแล้ว เรายังมี โหมดทดลองเล่นฟรี และ โปรโมชั่น สุดพิเศษ ที่เพื่อนๆนักพนันจะได้รับสิทธิ์กันทุกคน เพียงแค่เป็นผู้เล่นที่ทำการสมัครสมาชิกกันเข้ามาใหม่ และที่สำคัญ ฝากรับโบนัส ฟรีสำหรับผู้เล่นหน้าใหม่กันไปเลย ที่สุดแห่ง เว็บเกมพนันสล็อตออนไลน์เว็บตรง ลิขสิทธิ์แท้ ที่กล้าแจกกำไรโบนัสแจ๊กพอตก้อนโตกันได้ทุกๆวัน หลายคนมีเงินใช้จากการเล่นพนันออนไลน์กับเว็บของเรา หากคุณกำลังมองหา เว็บเกมพนันสล็อตแตกง่าย ไม่ผ่านเอเย่นต์ พลาดไม่ได้กับ punpgslot.com แหล่งรวมเกมดังชั้นนำมากมาย เปิดให้บริการแล้ววันนี้ ตลอด 24 ชั่วโมง
